5 Nutrien Penting Yang Paling Diperlukan Semasa Kehamilan

, Jakarta - Ibu mungkin sudah mengetahui bahawa makanan yang mereka makan akan menjadi sumber utama pemakanan bayi dalam kandungan. Itulah sebabnya ibu digalakkan mendapatkan semua nutrien yang diperlukan oleh tubuh dengan memakan pelbagai makanan sihat. Pada asasnya, diet sihat yang disarankan untuk wanita hamil sama dengan diet yang sihat bagi kebanyakan orang pada umumnya, iaitu makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian, protein tanpa lemak dan lemak sihat.

Read More
Sakit Perut Berpanjangan, Hati-hati dengan Jangkitan Ascariasis

, Jakarta - Jangkitan ascariasis, pernahkah anda mendengar istilah ini sebelumnya? Baru-baru ini seorang wanita di China mengakui bahawa dalam 10 tahun terakhir perutnya sering merasa sakit. Adakah anda tahu apa yang ada di perutnya? Cacing yang panjangnya 30 sentimeter dikeluarkan dari usus. Sebenarnya, wanita berusia 41 tahun ini sering berjumpa doktor sekiranya merasakan ada yang tidak kena pada perutnya, tetapi cacing itu tidak pernah dikesan.

Read More
Ini adalah Peranan Ahli Psikologi untuk Kesihatan Mental

Jakarta - Kesihatan fizikal penting untuk dijaga, tetapi jangan lupa menjaga kesihatan mental. Terdapat banyak pelbagai gangguan kesihatan mental yang dialami oleh seseorang dan bukan hanya pasukan perubatan yang dapat membantu anda mengatasi masalah kesihatan mental. Yang boleh anda temui ialah psikologi.

Read More
2 Petua Berhubungan Seks pada Trimester ke-2 Kehamilan

, Jakarta - Trimester kehamilan kedua juga dikenal sebagai "period" bulan madu " Ini kerana tempoh kehamilan ini adalah masa terbaik bagi wanita hamil untuk melakukan hubungan seks. Memasuki trimester kedua, gejala yang membuat ibu tidak selesa, seperti mual, keletihan, dan lain-lain, perlahan-lahan akan mula hilang.

Read More
Jangan salah, ini adalah perbezaan antara ulser perut dan gastroenteritis

, Jakarta - Sakit di kawasan perut sering dianggap sebagai tanda penyakit ulser. Walaupun tidak sepenuhnya salah, sebenarnya ada beberapa keadaan lain yang boleh menyebabkan gejala sakit perut, salah satunya adalah gastroenteritis. Pedih ulu hati dan gastroenteritis adalah dua jenis penyakit yang berbeza, tetapi kedua-duanya boleh memberi ketidakselesaan pada kawasan perut.

Read More
Ibu, Kenali 4 Punca BAB Berdarah pada Bayi

Jakarta - Adakah anda menjumpai darah di najis bayi anda ketika menukar lampinnya? Mana-mana ibu pasti risau apabila melihat bayinya berdarah. Ini boleh menjadi tanda masalah kesihatan pada bayi, jadi ibu perlu mengetahui penyebabnya. Dengan mengetahui puncanya, rawatan dapat dilakukan mengikut keadaan yang dialami.

Read More
Pada usia berapa kanak-kanak harus mula belajar membaca?

, Jakarta - Sebagai ibu bapa, tentunya pertumbuhan dan perkembangan anak menjadi perhatian utama. Salah satu tahap pertumbuhan yang akan dilalui oleh kanak-kanak adalah proses membaca. Aktiviti membaca yang akan dilakukan oleh anak-anak tentunya dapat memberikan banyak faedah untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka.

Read More
4 Ujian untuk Mengukur Fungsi Ginjal

, Jakarta - Makanan dan minuman yang tidak sihat adalah sumber utama penyakit yang menyerang tubuh. Mungkin anda tidak segera merasakan simptom penyakit ini, tetapi di dalam badan anda beberapa organ mula dibanjiri dengan memproses racun dan bahan-bahan tidak berguna yang lain dari badan. Salah satu organ yang mempunyai fungsi penting ini adalah buah pinggang.

Read More
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found